dobráveis esteiras do painel são o tipo mais comum de mat encontrado em um ginásio, em parte por causa de sua versatilidade. Estas esteiras retangulares são entre 1 e 2 centímetros de espessura e muitas vezes apresentam painéis de cores alternadas . Folding esteiras do painel podem ser deitadas e unidas com tiras de velcro que correm ao longo de suas bordas ou dobrada , estilo acordeão, e empilhados em cima uns dos outros . Os tapetes podem ser usados para cair , treinando exercícios ou como auxiliares de ensino quando ginastas estão aprendendo novas habilidades. Por exemplo, um ginasta pode praticar racha com uma perna apoiada em uma esteira painel dobrado para flexibilidade perna maior do que 180 graus.
Landing Pad de
esteiras de desembarque são grossas, tapetes macios que são usados no treinamento e na competição para proteger ginastas durante desmonta ou no caso de uma queda . Eles são feitos de polietileno ou de espuma de poliuretano , que geralmente é coberto em vinil, e são projetados para absorver impactos e almofada aterragens duras. Esteiras de desembarque vêm em uma variedade de formas e tamanhos , embora os usados em competição deve estar entre 12cm e 20 centímetros de espessura. Eles podem ser colocados sob as barras assimétricas , no chão da primavera, ao lado da trave de equilíbrio , e no final do cofre .
Sting Mats
esteiras de Sting são tapetes finos feitos com um núcleo de espuma densa que proporciona absorção de choque e leve estofamento. Ao contrário de esteiras de desembarque, que são revestidos em vinil , tapetes de picada tem revestimentos de tecido macio que impedem ginastas de escorregar ou ferir seus tornozelos quando aterrava curto . Elas são 1-1/2 polegadas de espessura, o que significa que eles são finos o suficiente para ser pendurada no topo das barras ou trave de equilíbrio para fornecer proteção extra quando um ginasta está aprendendo uma nova habilidade. Embora usado principalmente para treinamento, esteiras picada às vezes são permitidas para uso em competições, normalmente para pousos no exercício de solo ou abóbada .
Wedge Mats
Iniciante e ginastas intermediárias usar esteiras de cunha , que são firmes , tapetes de inclinação em forma de triângulo. Eles são feitos a partir de polietileno de alta densidade ou espuma de poliuretano e coberto de vinilo . Cunha, ou " queijo " tapetes são especialmente úteis para walkovers ensino, handsprings e pães , porque eles fornecem uma pista de downhill . Esta inclinação muitas vezes torna mais fácil para os jovens ginastas para executar movimentos que eles podem não ser forte o suficiente para executar em uma superfície plana .