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Como se vestir para esquiar

esportes de inverno são uma ótima maneira de manter-se activo e ficar ao ar livre durante os meses frios , quando os menos aventureiros preferem ficar dentro de casa. Depois de ter decidido a levar até o esqui, o primeiro passo mais importante na preparação para o primeiro passeio é ter certeza de que você está vestido adequadamente . Você terá que considerar onde você está esquiando , o tempo da temporada e possível as mudanças climáticas , enquanto você se vestir. Independentemente do clima , camadas de roupa é o key.Things Você vai precisar de
underwear térmico
isolamento da camada média
jaqueta impermeável e calças
Luvas
chapéu de lã
UV óculos de proteção ou óculos de
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Coloque em sua camada de base. Esta é a camada mais próximo usado para a pele ; ele geralmente consiste de roupa interior térmica . A camada de base , também conhecida como camada de absorção , deve tirar o suor e umidade longe de sua pele para mantê-lo aquecido . Fibras de poliéster ou polipropileno são as melhores.
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Cubra a camada de base com um isolante da camada média . Esta camada será mais solta - montagem de sua camada de base e é projetado para mantê-lo aquecido . Abaixo , lã e poliéster conseguir isso. Um hoodie ou camisola quente vai mantê-lo quente e confortável. Esta camada folgada irá permitir que você se mover com pouca restrição nas pistas. Se é muito cedo ou muito tarde na temporada , ou você está esquiando em temperaturas acima de zero , você pode optar por uma camada isolante mais fino, mas lembre-se que provavelmente será mais frio no topo da montanha. Sempre trazer uma opção mais grosso com você em caso de mudanças bruscas de temperatura ao longo do dia .
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Usar uma camada externa à prova d'água . Esta será a sua jaqueta de esqui e deve ser feito de material semelhante ao Gore -Tex que irá repelir tanto vento e água. Par isso com calças de esqui de um material semelhante - isto é particularmente importante para o início de esquiadores que pode passar o tempo em contato direto com neve, ou de cair ou sentado para prender ligações. Se a sua camada externa não é resistente à água , neve irá absorver através dela e facilmente penetrar suas outras camadas , para fazer um dia frio, úmido e desconfortável.
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Accessorize para o clima. Use sempre luvas e um chapéu de lã para reduzir a exposição da pele ao frio e ao vento. Usar óculos ou óculos de proteção UV para reduzir o brilho fora da neve , e evitar artigos soltos como lenços que podem ficar presos em elevadores e tornar-se um perigo.

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