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Nuas Técnicas Knuckle perfuração

A realidade da desencapado-junta perfuração serve como um pensamento amargo entre a maioria dos entusiastas de luta. Embora possa parecer divertido - como muitos lutadores sem luvas feitas nomes para si mais de um século atrás - na realidade, leva a lesões fáceis para as mãos. Todos prática perfuração contacto com uma superfície deve ser feito com luvas , se possível . Sem luvas de perfuração deve ser realizada tanto contra apenas ou com extremo cuidado ar quando entrar em contato com a superfície. Básicos, Jabs retas

Algumas organizações de combate modernos, como as artes marciais mistas Ultimate Fighting Championship , tentativa de fazer lutando como artística e realista possível ; No entanto , devido aos perigos que afectam as mãos , eles exigem luvas sobre as mãos . O controle é a chave para desencapado-junta de pancadas. Um jab simples , direto pode ser um soco sem luvas eficaz. Extremo cuidado deve ser tomado para não jogá-lo tão duro como você pode, assim como para mantê-lo controlado e em linha reta.
Controlado Hooks

Um gancho pode ser um eficaz soco de curto alcance. Ganchos nunca deve ser jogado violentamente ou de longe ; eles são mais usados ​​em close- combate de luta. O gancho também tem uma vantagem como jogá-lo de perto faz com que um objetivo em direção ao queixo contra a parte superior da cabeça, o que faz com que o soco menos propensos a causar danos à mão.

backfist Punching

perfuração backfist é um tipo de soco mais associada com artes de combate alternativos, como o Muay Thai (onde é atualmente legal para jogar dentro de jogos de competição ) . Trata-se da mão que está sendo jogado em um ângulo , atingindo o adversário com os nós dos dedos , mão aberta e com a palma voltada para dentro. Este soco é particularmente perigoso se não for feito corretamente ou se as juntas de atacar um alvo extremamente difícil .
Outros negativos de Bare- Knuckle Punching

Fora de dano ao lado , há várias outras razões pelas quais sem luvas de perfuração não é recomendada . Uma das razões é que é difícil de praticar de forma eficaz e eficiente; isto faz com que perfuradores para abrandar os socos em um esforço para acomodar a dor . Isso pode fazer com que sua memória muscular que aprender a bater a um ritmo mais lento e pode até mesmo afetar a sua precisão.

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