Instruções de barras de macaco

barras, que são também chamados ginásios selva, são equipamentos de playground ao ar livre construído de metal forte . O dispositivo consiste de uma moldura de elevação com barras de metal uniformemente espaçados que são ligeiramente menos do que o comprimento de um braço distante. O objeto de barras de macaco é começar em uma extremidade e puxar o seu caminho em todo o comprimento do equipamento usando apenas seus braços. Embora o conjunto mais básico de barras de macaco estão em uma linha reta, barras de macaco mais avançados torcendo projetos ou declives elevados. Instruções
1

Posicione-se na borda externa de um dos lados das barras de macaco .
2

Segure-se em dois pólos verticais com as mãos para cima e passo para o barra de metal localizada a vários metros acima do nível do solo. Este bar levanta -te , por isso é mais fácil de chegar ao primeiro bar topo.
3

Mantenha uma mão no poste vertical e coloque a outra mão sobre a barra horizontal diretamente na frente de você .
4

Solte sua primeira mão a partir do pólo vertical e coloque-a na primeira barra horizontal onde a outra mão está localizada. Tire os pés do dispositivo , de modo que você está pendurado apenas por suas mãos.
5

Estende uma mão à frente e agarrar a próxima barra horizontal com firmeza.
6

Retire o seu outra mão e colocá-lo no mesmo bar. Continue este movimento até chegar ao outro lado das barras de macaco .