Escolha um vestido de noite que melhor complementa o seu tom de pele e compleição física. Você pode ter que fazê-lo sob medida para garantir que ele se encaixa corretamente o comprimento do seu corpo. Além disso, escolher um vestido que é elegante e chique mas também confortável , já que você vai ter que andar nele.
2
Obter uma completa faciais e reforma de vários dias antes do concurso. Um facial vai ajudar a rejuvenescer e fortalecer sua pele para um reluzente e brilhante olhar.
3
Utilize maquiagem que complementa e destaca suas características faciais. Juízes vão notar maquiagem que é endurecido em seu rosto para disfarçar impurezas ou imperfeições. Lembre-se que a beleza não é necessariamente compatível com perfeição.
4
Exercite-se regularmente para tonificar seu corpo . Exercícios cardiovasculares , como corrida e natação, não só dar-lhe um corpo mais definido , mas também ajudá -lo a perder quilos indesejados.
5
Desenvolver uma dieta saudável. Alimentos como frutas e legumes vai manter a sua pele com um aspecto fresco e complementar a sua rotina de exercícios. Coma carnes com moderação para reduzir o seu volume , mas se você quer comer alimentos de origem animal , opte por peixe em vez de carne vermelha .
6
Prepare-se para ser capaz de responder a perguntas que os juízes podem pedir-lhe no concurso. Temas como a paz mundial , a fome e as ambições de carreira são temas padrão que você vai querer retocar . A melhor maneira de praticar é ter sua mãe ou um amigo lhe fazer perguntas sobre como você se sente sobre um determinado assunto e depois respondê-las com sinceridade e precisão.
7
Pratique sua postura fixa , uma vez que grande parte da o concurso vai exigir que você se levantar e olhar o seu melhor . Concentre-se em manter um sorriso brilhante , mantendo os ombros para trás e seu peito para cima e para fora. Você também deve ser capaz de ficar confortavelmente com seus quadris largos e um pé ligeiramente à frente do outro .