À medida que filhos crescem e se envolvem em mais atividades, passar tempo em família fica difícil. Por isso, muitas famílias priorizam a "noite da família". Criar uma não exige muito planejamento. O objetivo é fazer algo divertido juntos, não importa a atividade.
Alugue/escolha um filme. Peça sugestões à família ou coloque gêneros num chapéu. Um sorteia o gênero, escolhe o filme. Alterne quem escolhe a cada semana.
Prepare jantar antes do filme. Escolha refeição simples que todos possam ajudar. Jantem juntos. Faça pipoca e petiscos especiais após jantar e assistam na sala.
Vire festa do pijama: travesseiros, cobertores e sacos de dormir na sala de TV. Durmam lá após o filme.
Joguem jogos de tabuleiro: Monopoly, Detetive (Clue), Jogo da Vida. Para crianças menores: Candy Land, Chutes and Ladders, Uno Jr. Ensine a esperar a vez e a lidar com vitória/derrota.
Charadas (mímica): divida a família em dois times. Cada time cria ideias e escreve em papéis. Coloque todos num chapéu. Cada um retira um e representa.
Jogo ao ar livre: futebol, queimada, beisebol ou basquete. Dois times, joguem até um vencer. Prepare picolés ou sorvete de sobremesa.
Piquenique: leve cesta com frios, pães, salsichas, hambúrgueres, salada, chips, sobremesa para o parque mais próximo. Escolha parque com mesas e churrasqueiras. Brinquem no playground após comer. Planejem jogo familiar: pega-pega, esconde-esconde, futebol, queimada.
Acampamento no quintal: monte barracas, asse marshmallows e salsichas na churrasqueira. Olhem estrelas/constelações ou contem histórias de terror. Desafio: quem pega mais vaga-lumes, guarda em potes.
Passeio de bicicleta até o parque. Leve lanches, planeje futebol ou beisebol à noite.
Visite lago, rio ou represa para pescar. Cada um com vara e isca. Verifique se precisa licença de pesca. A maioria dos estados permite crianças sem licença, mas adultos geralmente precisam.