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Como Segurar a Raquete no Smash de Badminton

Um smash bem executado pode ser a diferença entre vencer e perder no badminton. O smash rápido coloca a peteca em posição difícil para o adversário. Mas jogadores frequentemente erram ao smashar e não conseguem recuperar posição se houver devolução. Mirar em área aberta da quadra dificulta a devolução, garantindo o ponto. A pegada para smash é semelhante à pegada longa padrão, com modificações para mais potência.

Instruções

  1. Segure a raquete com o cabo apontado para a mão que a segura. Deixe a rede (webbing) perpendicular ao chão.
  2. Abra o polegar e o indicador formando um "V". Coloque o cabo da raquete no espaço entre os dois. Enrole os dedos restantes ao redor do cabo, mantendo o cabo fora da palma da mão.
  3. Coloque o polegar estendido para baixo no cabo. Curve o indicador ao redor do cabo para que a articulação fique contra o grip.
  4. Mova a mão para que o lábio elevado na base do cabo fique exatamente onde sua mão termina e o pulso começa. Gire a raquete em direção ao polegar cerca de um oitavo de volta, o suficiente para maior potência no smash.
  5. Teste a nova pegada de smash batendo uma peteca. Ajuste a rotação até encontrar a melhor posição para seu smash.
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