Jogos são ou excitantes ou relaxantes. Alguns como futebol fazem o coração acelerar e o sangue bombear. Outros como palavras cruzadas levam tempo e forçam-no a relaxar. Estes jogos existem em várias categorias incluindo computador, tabuleiro, festa e puzzle. Todos têm atividades relaxantes para jogar independentemente da situação.
Jogos de computador proporcionam alívio durante o dia de trabalho ou um breve respiro de trabalhar num trabalho de estudante. Nem todos os jogos de computador são cheios de ação. Alguns como "Flow" são simples e relaxantes. "Flow" é um jogo de evolução, e o jogador guia uma criatura simples através do seu processo evolutivo num mundo aquático. "Echo Genesis" é outro jogo baseado num mundo aquático. É mais um jogo interativo de exploração. O jogador vagueia por um mundo subaquático de peixes e coral ao seu próprio ritmo.
Jogos de tabuleiro são para múltiplos jogadores e baseados em turnos e progridem ao ritmo dos jogadores. Xadrez é um jogo relaxante para pensadores profundos que têm muito tempo nas mãos. Jogue sem limite de tempo nos movimentos, e o jogo pode durar dias. Damas é uma versão mais fácil e rápida de xadrez mas ainda relaxante. Os jogadores recebem peças de cores diferentes que podem ser movidas nas quatro direções numa grelha. Um jogador deve tentar saltar as peças do adversário para as capturar, até só restar um jogador no jogo. Jogos de estratégia como xadrez e damas são relaxantes porque requerem tempo e pensamento cuidadoso para jogar.
Manter um grupo de pessoas relaxado e a divertir-se é o trabalho do anfitrião da poucas coisas são mais relaxantes do que uma boa gargalhada. Ponha as pessoas nesse caminho com "Querida, Eu Amo-te". Todos sentam num círculo com um convidado aleatório no centro. O jogador no meio vira-se para um no círculo e diz: "Querida, eu amo-te. Não me vais dar um sorriso?" O jogador a quem se fala deve abster-se de sorrir. Este deve responder com: "Querida, eu amo-te, mas simplesmente não consigo sorrir" sem sorrir. É mais difícil do que parece e faz as pessoas rirem. Outros jogos de festa relaxantes incluem jogos de trivia e "Todos Atados", em que os convidados se aglomeram, agarram as mãos uns dos outros aleatoriamente e tentam calmamente desembaraçar-se sem largar as mãos uns dos outros.
Um bom jogo de puzzle entretém a mente sem ser stressante. Palavras cruzadas e jogos de encontrar palavras ajudam os jogadores a passar o tempo com pistas e palavras escondidas. Solitário requer um baralho de cartas e requer que o jogador combine cartas de acordo com a sua numeração. Puzzles de peças testam a mente e fornecem foco num objetivo claro. Os jogadores têm a opção de completar puzzles simples de 50 peças ou puzzles até 24.000 peças, ou até puzzles 3D de globos mundiais, edifícios famosos e monumentos.