Em "Pokémon HeartGold" e "Pokémon SoulSilver", selos são letras e símbolos especiais que você pode aplicar em Ball Capsules (Cápsulas de Bola) — que são anexos para Pokébolas — para dar efeitos especiais aos seus Pokémon. No entanto, antes de personalizar suas Pokébolas, você deve primeiro visitar a Moomoo Farm (Fazenda Moomoo) e obter um estojo de selos. Depois disso, você está livre para começar a colecionar selos.
Visite a Moomoo Farm na Rota 39. Você pode chegar à Moomoo Farm indo a oeste de Ecruteak City ou norte de Olivine City.
Entre no celeiro anexo à casa da fazenda. Lá dentro, você encontrará duas meninas e um Miltank. Quando você fala com as meninas, elas dirão que seu Miltank está doente, mas melhorará se comer algumas Oran Berries (Bagas Oran). Oran Berries podem ser obtidas trocando shards (fragmentos) com o garoto de cabelo espetado em Violet City. Shards podem ser obtidos quebrando rochas quebráveis com qualquer Pokémon que aprendeu "Rock Smash".
Dê sete Oran Berries ao Miltank para fazê-lo se sentir melhor. Após curar o Miltank doente, fale com uma das meninas novamente para receber o estojo de selos.
Vá para sul da Moomoo Farm e vá para Olivine City. Há duas casas a nordeste do Poké Mart de Olivine City. Entre na casa mais a leste e fale com a menininha lá dentro para ganhar três selos. Desde que você tenha o estojo de selos, pode visitar a menina todos os dias para ganhar três novos selos.
Aplique os selos às suas Ball Capsules. Visite o Centro Pokémon mais próximo e acesse seu PC do jogo. Selecione "Ball Capsules" na lista de opções, depois escolha os selos que deseja usar. Coloque os selos em qualquer uma das Ball Capsules que você estiver carregando arrastando e soltando com a stylus do Nintendo DS.