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Jogos de Step (Aeróbica) para Wii

Step aeróbica é uma forma de exercício onde as pessoas sobem e descem de uma pequena plataforma elevada ou step. Iniciantes começam com step de altura menor. Conforme ganham experiência, steps mais altos podem ser comprados ou elevadores (risers) adicionados para intensificar o treino. O console Wii tem apenas alguns jogos que utilizam step aeróbica até agora. Os dois principais jogos envolvem o acessório Wii Balance Board, um step curto que também age como uma balança altamente sensível, medindo leituras de pressão em quatro quadrantes. Risers podem ser adicionados na base da Balance Board.

Principais Jogos

Wii Fit e Wii Fit Plus

"Wii Fit" e seu sucessor "Wii Fit Plus" incluem muitos jogos de exercício diferentes, desde aeróbica a treinamento de força a movimentos de ioga. Na seção de aeróbica estão os jogos Basic Step, Advanced Step e Free Step. Basic Step e Advanced Step guiam você por programas coreografados curtos de step. Free Step permite fazer uma rotina de step simples por um período mais longo, escolhido pelo jogador. Até sugere trocar de canal e assistir um programa enquanto faz sua rotina. Os jogos "Wii Fit" e "Wii Fit Plus" vêm junto com a Wii Balance Board.

EA Sports Active: More Workouts

A sequência de "EA Sports Active", "EA Sports Active: More Workouts" apresenta vários novos exercícios. Um deles é um programa de step aeróbica, utilizando o acessório Wii Balance Board. "EA Sports Active: More Workouts" permite escolher a intensidade do seu programa de step aeróbica e ver quantas calorias queimou.

Dance Dance Revolution: Hottest Party 3

Diferente de "Wii Fit Plus" e "EA Sports Active", "Dance Dance Revolution: Hottest Party 3" não é um jogo tradicional de step aeróbica. Ainda assim, o jogo gira em torno de movimentos de step. Use o gamepad incluso ou a Wii Balance Board para jogar. No gamepad você pisa, mas na Balance Board você balança os quadris. Portanto, se procura mais movimentos de step, deve jogar com o gamepad incluso e não com a Balance Board.

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