Instalando Wii Fit no console Nintendo Wii
Wii Fit é um jogo Nintendo Wii projetado para ajudar indivíduos a exercitar e atingir metas de fitness. Pode ser instalado no console Wii. Para aparecer na TV, o jogo deve ser baixado no sistema. Também, a Balance Board deve ser configurada corretamente para que tela e jogo registrem e monitorem movimentos. O processo é direto e não leva muito tempo.
Instruções
- Coloque o disco Wii Fit no sistema e pressione "A" no Wii Remote. Selecione "Iniciar" e pressione para começar o download. Escolha salvar os dados quando a tela perguntar como processar.
- Pressione o botão vermelho no compartimento de bateria da Balance Board e o botão vermelho no console Wii para sincronizar a Balance Board com o jogo na TV. Quando a luz azul do botão de energia acender, a Balance Board registrou com sucesso. Usuários podem criar perfil, plano e senha antes de iniciar rotinas.
- Escolha a rotina que melhor atende suas necessidades no menu principal para começar a personalizar seu treino. Exercícios caem em quatro categorias: Treino de força, aeróbicos, yoga e jogos de equilíbrio. Cada categoria oferece exercícios únicos para resultados específicos, de saúde cardiovascular em aeróbicos a flexibilidade e energia em yoga.
