Como segurar uma raquete de Badminton quebra

A quebra devidamente entregue pode ser a diferença entre ganhar e perder no badminton. Smashing rapidamente coloca o volante em uma posição difícil para o outro jogador a chegar . Mas os jogadores muitas vezes cometem o erro de esmagamento e não ser capaz de recuperar a sua posição se não houver um acerto retorno. Com o objetivo de um local aberto no tribunal torna difícil para o seu adversário para voltar a peteca , entregando -lhe o ponto . Segurando a raquete para um sucesso é semelhante a um aperto longo padrão, mas com algumas modificações para dar-lhe mais poder para o acidente vascular cerebral. Instruções
1

Segure a raquete com o cabo apontando para o lado que você mantenha sua raquete com . Enfrente o cinto perpendicular ao solo.
2

Espalhe o polegar eo dedo indicador para fazer um V. Coloque a empunhadura da raquete no espaço entre os dois. Envolva seus dedos restantes em volta do punho da empunhadura da raquete , mantendo a empunhadura da raquete fora da palma da sua mão.
3

Coloque o polegar para baixo na empunhadura da raquete . Curve o seu primeiro dedo em volta do punho para que a sua junta é contra a aderência.
4

Mova sua mão para que o lábio levantado na parte inferior do punho fica bem onde suas extremidades de mão e seu pulso começa. Gire a raquete em direção a seu polegar cerca de um oitavo de uma vez, apenas o suficiente para aumentar a potência durante um smash .
5

Hit uma peteca com o novo aperto da quebra de testá-lo . Ajuste a quantidade de rotação até encontrar a melhor localização para o seu sucesso .