Reúna os itens que você vai usar para criar o curso, incluindo macarrão de espuma, cones de plástico, cordas de pular , uma folha velha , um extintor de incêndios , bambolês e balões. Use as árvores e equipamentos de playground para completar o curso. Explodir os balões com uma bomba que eles estarão prontos para usar.
2
Divida o curso de obstáculo em estações onde as crianças vão se concentrar em habilidades diferentes e divertidas atividades, como salto, rastejando e manobrando através um curso de slalom .
3
Instrua as crianças a line-up na linha de partida . Decida se cada criança vai jogar individualmente ou se eles vão estar jogando em equipes como um relé. Defina o seu cronômetro para começar o mais cedo você gritar o comando " Go!"
4
Criar um curso pista com as crianças correndo da linha de partida e saltar sobre obstáculos de macarrão de espuma , posicionada sobre dois grandes baldes . Tempo dos filhos como eles saltam de um bambolê para o próximo sem pisar nas laterais do mesmo.
5
Forme um curso de slalom de cones laranja de plástico ou macarrão de espuma ponderados para baixo em baldes com sujeira . Coloque os obstáculos em ziguezague no gramado e tem os filhos manobrar um carrinho vermelho cheio de balões de água ao longo do curso , sem derramar nenhuma delas.
6
retardar o curso para baixo fazendo com que as crianças engatinhar através de uma grande caixa após a remoção da parte superior e inferior da caixa para mais quarto ou tê-los "rastrear exército " em uma folha velha .
7
vez que as crianças , que correm para o playground e raça para baixo o slide antes de ir para a estação final, o sprinkler . Conte quantas vezes cada criança pode pular corda com um fluxo constante de sprinkler batendo nele e depois ter cada criança jogar balões de água em um balde na distância e manter a pontuação . Termine o jogo com um jogo amigável de água cabo-de- guerra entre todas as crianças , com a equipe perdedora acabar encharcado de sprinkler.