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Parque Atividades para Pré-escolares

The National Information Criança e Centro de Assistência Técnica relata a partir de 2010 que 17 por cento das crianças do país, ou 12,5 milhões, estão com sobrepeso. Para combater isso, pré-escolas incluem o tempo na programação para as crianças a ir a parque infantil para o exercício. As crianças precisam usar este tempo para alongar e exercitar seus músculos. Há muitos jogos que as crianças podem brincar no parque infantil que promover o exercício como Simon Says, corridas de revezamento , hula hoop atividades e um jogo de forma. Simon diz

Este jogo permite que o professor decidir o que os movimentos que as crianças vão fazer, e ensina as crianças a seguir as instruções também. Formar as crianças em um lado em pé linha a lado. O professor , então, chamar um comando dizendo: " Simon Says" em primeiro lugar. Por exemplo, se o professor quer que os alunos a correr para o slide, ela vai dizer " Simon diz que correr para o slide. " Se o aluno não segue o comando, ela está fora do jogo. Se o professor não diz " Simon diz " primeiro , em seguida, as crianças não são obrigados a seguir o comando . Se uma criança segue um comando que não é precedida por " Simon diz " então ela está fora do jogo. O último aluno permanecer no jogo é o vencedor.

Corridas de revezamento

Ter as crianças participam em corridas de revezamento faz um ótimo treino para eles. Dividir as crianças em duas equipes e cada equipe tem formar uma linha reta , um atrás do outro . A criança na frente de cada linha de corridas em primeiro lugar. Dê as instruções de pilotos sobre como fazer a corrida , como saltar, pular , bater palmas ou pulando . Quando o professor diz que " ir", os pilotos vão correr para onde o professor está estendendo as mãos . Qualquer que seja o jogador toca a mão do professor primeiro ganha um ponto para sua equipe . Os jogadores, então, ir para a parte de trás da linha de sua equipe. A equipe com mais pontos no final ganha .
Hula Hoops

As diferentes formas de usar os bambolês permitir que as crianças para esticar seus pulsos e quadris. Mão a cada criança um Bambolê . Mostre às crianças as diferentes formas de usar os aros , como em qualquer pulso ou à cintura. Deixe que cada criança passar o tempo a experimentar as diferentes formas de utilizar os aros até que ele encontra o que ele é confortável. Faça uma competição onde cada criança gira o aro qualquer jeito que ele gosta , e quem pode continuar as vitórias mais longas .
Forma Jogo

Este jogo ajuda a um exercício de criança pré-escolar seu corpo, bem como o seu giz brain.Take e fazer uma grande praça , triângulo, círculo e estrela no chão. Instrua os alunos a fazer comandos específicos , como " coloque o pé direito no círculo. " Peça às crianças que seguem outros comandos , bem como, tais como pular ou saltar nas formas. Dê a cada criança a oportunidade de ser o instrutor e que ele venha com os comandos para seus colegas.

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