Embora videogames sejam frequentemente associados a estilos de vida sedentários, existem alguns videogames que realmente incentivam movimento físico e até exercício saudável. O próprio sistema de videogame Sony PlayStation 2 apresenta vários jogos que promovem condicionamento físico e promovem um elemento mais interativo do que simplesmente ligar um vídeo de treino e seguir junto. Além disso, jogos de dança podem fornecer um treino para jogadores que não se sentem confortáveis jogando jogos dedicados especificamente ao condicionamento físico. Estes jogos podem ser encontrados em lojas online, lojas de varejo de videogames e lojas de jogos usados.
Desenvolvido e lançado pela Respondesign em 2005 para PlayStation 2, Xbox e PC, "Yourself!Fitness" apresenta um personal trainer virtual chamado Maya que o ajudará a formar um plano de treino, bem como escolher música, ambientes e um plano de dieta. Os planos de treino personalizáveis apresentam 500 exercícios diferentes, proporcionando uma grande variedade para evitar que os jogadores fiquem entediados com sua rotina. "Yourself!Fitness" tem análises médias no site agregador Metacritic. Críticos elogiam a quantidade de personalização que o jogo tem e seu incentivo à aptidão física saudável, mas questionam a escolha de música, fundos e qualidade de som questionável do jogo.
Desenvolvido pela Sony Computer Entertainment Europe e lançado pela Sony, "EyeToy: Kinetic" usa o acessório de câmera EyeToy do Sony PlayStation 2 para produzir a imagem do jogador na tela para interagir com objetos na tela a fim de fazer exercícios aeróbicos. O jogo apresenta quatro concentrações: Aero Motion, Combate, Mente e Corpo, abrangendo atividades como aeróbica, dança, kickboxing, tae kwon do, karate, yoga e tai chi. No Metacritic "EyeToy: Kinetic" tem análises positivas que notam os jogos de exercício divertidos e variados, mas avisam que você precisará de muito espaço para realizar algumas dessas atividades.
A popular franquia Dance Dance Revolution da Konami tem muitas edições no PlayStation 2, todas as quais envolvem usar o tapete de dança periférico para pisar em setas correspondentes às que correm pela tela para criar o efeito de dança. Embora o jogo apresente um Modo Treino que permite escolher sua lista de reprodução e conta a quantidade de calorias que você está gastando jogando, a natureza desafiadora do jogo e fundos animados e chamativos fazem "Dance Dance Revolution" parecer mais um jogo do que um treino. Embora as classificações dos jogos "Dance Dance Revolution" no Metacritic variem dependendo de como alguém se sente sobre as músicas e o fato de que os jogos são todos essencialmente iguais, "DDR Max: Dance Dance Revolution" tem as análises mais positivas devido à sua grande seleção de 71 músicas. Jogadores mais novos podem querer experimentar "Dance Dance Revolution Disney Channel Edition" que apresenta músicas de muitos programas populares do Disney Channel. Os jogadores têm a opção de comprar um jogo "Dance Dance Revolution" em pacote com o tapete de dança ou comprar tapete e jogos separadamente, e muitos dos jogos apresentam suporte EyeToy para que os jogadores possam exercitar as mãos assim como os pés.