Talvez você esteja em uma festa onde todos tentam adivinhar a idade uns dos outros, ou tenha interesse em alguém e queira saber a idade antes de se aproximar. Adivinhar a idade de um homem é complicado, sem método infalível. Ainda assim, alguns truques ajudam a ter uma boa ideia.
O homem médio começa a ficar grisalho por volta dos 30 anos. Alguns ficam grisalhos antes, outros mantêm cabelo escuro até os 50, mas o cabelo é um bom ponto de partida. Lembre-se que ele pode pintar o cabelo, então observe as raízes para maior precisão.
Rugas são dos sinais mais confiáveis de envelhecimento. Homens na casa dos 20 e 30 tendem a ter pele lisa e flexível, enquanto a partir dos 40 e 50 as rugas aumentam. Áreas comuns: ao redor da boca e testa. Homens que passam muito tempo ao ar livre podem parecer mais velhos.
Homens tendem a ganhar peso com a idade. Este indicador não deve ser usado isolado, mas combinado com outros. O metabolismo desacelera, causando ganho de peso salvo mudanças na alimentação e exercício.