Atividades de team building e liderança podem "revigorar o espírito e melhorar o trabalho em equipe", segundo Kalavati, grupo de team building. Ao planejar sessão de team building e escalada, deve saber os resultados e habilidades de liderança ou estilos interpessoais que espera estimular; também deve saber por que tais sessões são a melhor forma de atingir seus objetivos — isso ajudará a escolher os melhores jogos ou atividades.
Experimente a "Torre de Balões", atividade em que diferentes equipes usam 150 a 200 balões e rolo de fita adesiva para tentar construir a torre autoportante mais alta. Equipes podem ser de qualquer tamanho, e cada uma tem 30 minutos para completar sua torre. Facilitador deve manter equipes informadas do tempo restante. Principal benefício está no "debriefing", quando equipes respondem perguntas sobre o que fizeram bem como equipe, o que deu errado e o que poderiam melhorar.
Confira o "Simulado de Terremoto". Nesta atividade, equipes são divididas em dois grupos. Metade fica na sala e constrói formação rochosa. Depois, a formação é desmontada, e a outra metade da equipe volta à sala. A segunda metade é vendada e deve reconstruir a formação rochosa seguindo comandos orais dos membros não vendados. Melhora habilidades de comunicação.
"Escalada constrói trabalho em equipe, confiança e inspiração com exercício divertido de team building", segundo Teambuilding-leader.com, que também recomenda várias academias de escalada corporativas com programas adaptados às necessidades de team building de cada cliente. Cursos podem incluir rapel, escalada e elementos de corda alta ou baixa que desafiam participantes a enfrentar medos e trabalhar juntos para resolver problemas.