Munchlax é a pré-evolução, ou evolução "bebê", de Snorlax. Um Munchlax evolui para Snorlax ao atingir felicidade máxima. Como Munchlax não pode ser capturado na natureza, obtenha-o através de criação (breeding). Para criar um Munchlax, são necessários dois Snorlax ou um Snorlax e um Ditto. Se usar dois Snorlax, precisam ser de sexos opostos. Se usar um Snorlax e um Ditto, o sexo do Snorlax não importa. Um item "Full Incense" também é necessário.
Vá a um Day Care Center. A localização depende da versão do jogo. Em "Diamond", "Pearl" e "Platinum", o Day Care fica em Solaceon Town. Em "HeartGold" e "SoulSilver", fica perto de Goldenrod City.
Fale com o dono e deixe os dois Snorlax ou um Snorlax e um Ditto. Certifique-se de que um dos Snorlax segure um "Full Incense".
Ande até o dono chamar. Fale com ele para receber um ovo.
Ande até o ovo chocar. Esse processo acelera se um Pokémon com "Flame Body" estiver na sua equipe.