Munchlax é um Pokémon bebê do tipo Normal introduzido na quarta geração Diamond, Pearl e Platinum. É a pré-evolução de Snorlax e ostenta altos stats de HP, Ataque e Defesa Especial. Como sua forma evoluída, Munchlax pode aprender uma ampla variedade de ataques TM, HM e Move Tutor, incluindo Ice Beam, Fire Punch, Toxic, Surf e Superpower. Também aprende vários ataques que Snorlax não pode, incluindo Stockpile, Last Resort e Metronome. Munchlax evolui para Snorlax subindo de nível com stat de felicidade maximizado.
Capture ou troque por uma fêmea Snorlax e faça ela segurar o Full Incense (Incenso Cheio). Deixe Snorlax no Day Care Center em Solaceon Town com um Ditto ou um Pokémon macho compatível como Torterra ou Garchomp.
Ande de bicicleta para frente e para trás entre a Rota 209 e a Rota 210 até o marido da Day Care Lady der um passo à frente. Fale com ele para receber um Ovo.
Ande de bicicleta para frente e para trás entre as rotas até uma caixa de diálogo aparecer com a palavra "Oh". Confirme a mensagem. O ovo agora chocará em um Munchlax.