Não inerentemente, mas **uso prolongado inadequado** carrega riscos:
Riscos Identificados
- Fadiga Visual / Cansaço: Efeito 3D (barreira paralaxe) força conflito vergence-acomodação. Causa dor cabeça, náusea, visão borrada. Crianças <6: Nintendo alerta contra uso 3D.
- Cinétose (Motion Sickness): Profundidade 3D + movimento (corrida, voo) dispara enjoo simulador.
- Lesão por Esforço Repetitivo (RSI): Formato pequeno, pegada garra → tendinite polegar/pulso (De Quervain).
- Disrupção Sono: Luz azul suprime melatonina. Jogo noturno atrasa sono.
- Dano Auditivo: Fones volume alto (máx 100+ dB).
- Vício / Negligência: Jogo compulsivo → higiene, escola, trabalho, impacto social.
Mitigação (Oficial + Boas Práticas)
- Slider 3D: **DESLIGUE** ou baixo. Use modo 2D maior parte.
- Pausas: Cada 30–60 min (sistema lembra). Olhe 6m longe 20s.
- Postura: Apoie cotovelos, pulsos retos. Use grip accessory (Hori, Satisfye).
- Luz Azul: Config → Brilho Tela → **Baixo** + **Auto-Brilho**. Sem filtro nativo; use óculos âmbar.
- Volume: < 60% máx. Limite tempo fones.
- Controles Parentais: Limites tempo, restrição 3D, limites compra.
Quando Parar
- Dor cabeça persistente, visão dupla, tontura, dor pulso, perda sono.
- Consulte médico/oftalmologista.
Usado responsavelmente (1–2h/dia, 3D off, pausas, boa postura), 3DS é seguro pra maioria. Riscos existem pra toda tela.
