Em "Pokémon Sapphire", Winona comanda o ginásio em Fortree City, e você precisa vencê-la para obter a Insígnia Pena (Feather Badge). Winona usa quatro Pokémon do tipo Voador, cada um com tipo adicional como Aço, Água e Dragão. Um Pokémon Elétrico elimina dois do time dela fácil, mas dois — Altaria e Skarmory — resistem a Elétrico. Pokémon Voadores também são fracos contra Gelo e Pedra. Explore essas fraquezas para derrotar o time de Winona e ganhar a Insígnia Pena.
Monte o time para enfrentar Winona. Se tiver Pokémon de Fogo como Ponyta ou Blaziken, inclua. Ensine um golpe de Pedra, se possível. Inclua um ou dois Elétricos, e um de Gelo se tiver.
Treine o time até pelo menos nível 30. Se treinar até 34+, vence a maioria dos Pokémon de Winona sem problemas. Os dela variam de nível 30 a 33.
Atraque o Pelipper de Winona com golpe Elétrico como Faísca ou Canhão Zap. O tipo Água/Voador do Pelipper o torna muito suscetível a Elétrico. Quando ela chamar Swellow, derrube com Elétrico também.
Troque para seu Pokémon de Fogo quando Winona chamar Skarmory. Skarmory é Aço/Voador, então Elétrico não funciona. Detone com golpe de Fogo. Se ensinou golpe de Pedra, use esse.
Use o golpe de Pedra do seu Pokémon de Fogo contra Altaria, tipo Dragão/Voador. Se não souber golpe de Pedra, troque para Pokémon de Gelo. Gelo funciona bem contra Dragão e Voador. Se não tiver Pedra ou Gelo, use Elétrico.