T -shirt Vest Lay plana e cortar ambas as mangas . Mark uma linha de giz do centro do decote até o centro da bainha e cortada para criar a abertura colete .
2
Ponto cada camisa manga fechada ao longo da borda de corte na etapa anterior para criar dois bolsos . Costure cada bolso para as paredes colete no interior , perto da linha dos mamilos . Pontos de uma linha a partir de cima para baixo da bolsa 1 cm de cada lado , a fim de converter um bolso para um grande bolso com um bolso estreito em ambos os lados . Repita o procedimento para o segundo bolso.
3
Medida 1 /2 polegadas a partir da borda do quadrado de algodão em todos os lados e marca com giz costureira . Dobre em todas as linhas e ferro. Costure toda uma linha para fechar a bainha. Centralize o quadrado no interior de trás do colete com as bordas dobradas contra a T -shirt ea bainha costurada mais próximo da tag pescoço. Costurar o bolso da jaqueta .
4
Medida em três centímetros de cada lado do bolso de trás e costure uma linha traçada de cima para baixo para dividir o bolso em três seções.
5
Cortar o tubo de PVC para uma seção de 10 polegadas com um serrote . Inserir o funil em uma extremidade do tubo e colocar a outra extremidade do tubo a uma das secções laterais de 3 polegadas na volta grande colete bolso .
6
Pour 1 colher de sopa . de grânulos de absorção de água para o funil e vazio no bolso . Retire o tubo e funil antes de costurar o bolso fechada. Repetir para o outro bolso de 3 polegadas .
7
Descartar o tubo de PVC e inserir o funil directamente para um dos painéis laterais na parte dianteira de um bolso do colete . Adicione 1 colher de chá. de grânulos para o bolso e costura fechada. Repita o procedimento para as outras três bolsos laterais na região do peito .
8
Preencher dois sacos de congelação quart e 1 galão saco de freezer até a metade com água. Adicione 1 colher de sopa. de álcool para o saco de galão e meia colher de sopa. a cada saco quart . Comprimir para remover o ar antes de selar e colocar o plano no freezer para armazenar.
Usando o Vest
9
Mergulhe a camisa em água morna por 20 minutos.
10
Retire da água e seque para dispersar uniformemente grânulos de absorção de água através de bolsos.
11
Inserir sacos de congelação em bolsos e colocar no colete.
12
Mergulhe em água fria quando o colete aquece a temperatura do corpo.
13
Retire os sacos de congelação e lavar o colete em sabão de lavar louça após cada utilização. Lavar e deixar de molho durante a noite em uma mistura de água à temperatura ambiente e 1 colher de sopa . de álcool para limpar as impurezas da grânulos e evitar mofo .