Existem cinco tipos principais de cegueira: retinopatia diabética (visão embaçada); degeneração macular (pontos ausentes na imagem visual); retinite pigmentosa (inicia cedo e leva à cegueira total); glaucoma (visão turva); e cegueira total. Para entreter alguém cego ou com baixa visão, considere primeiro o indivíduo; com base no seu nível de cegueira, algumas atividades serão mais eficazes. Há muitas opções: ler livros, ouvir e dançar música, cozinhar, jogar jogos de tabuleiro como 20 Perguntas, e exercitar-se.
Leitura: Leia um livro para a pessoa. Embora a visão esteja prejudicada ou ausente, ela ainda usa outros sentidos. Escolha uma história descritiva para que ela forme imagens mentais claras do cenário e personagens. Se a pessoa tem baixa visão, pode assistir a um filme com audiodescrição.
Música: Coloque música para ouvir. Pode ser relaxante ou animada para dançar.
Cozinhar juntos: Cozinhar permite usar sentidos como paladar, olfato e tato. Experimente novas receitas para aguçar o paladar.
Jogos de fala e audição: Jogos como Outburst ou 20 Perguntas ajudam a usar outros sentidos. Trivia musical e "Nomeie a Melodia" são ótimos para cegos. Jogar com amigos pode virar competição com prêmio para o maior pontuador.
Exercício: Pratique esportes como natação, boliche, ioga, artes marciais, caminhada e trilha. São atividades saudáveis que liberam endorfinas, gerando sensação de bem-estar.