A Balance Board do "Wii Fit" registra mudanças em movimentos durante hula hoop, saltos de esqui e step aeróbicos. Também funciona como balança, e o calendário registra mudanças de peso ao longo do tempo, expressando como gráfico. Após criar perfil e inserir altura e idade, "Wii Fit" mede peso e IMC, dando ideia do peso alvo.
Selecione seu perfil na Wii Fit Plaza. Escolha "Teste Corporal".
Ligue a Balance Board. Aguarde conectar ao console, depois suba quando o jogo pedir.
Escolha peso da roupa — "Leve" para 0,9 kg, "Pesada" para 1,8 kg e "Outro" para sem peso.
Fique parado, postura relaxada e peso distribuído igualmente nos dois pés, enquanto o jogo mede.
Pressione botão "Peso" na página de resultados IMC para ver peso atual, menos peso da roupa selecionada.