Dê às crianças em idade escolar a chance de gastar energia com jogos ao ar livre divertidos. Jogos mantêm as crianças ativas e interagindo com colegas. Com algumas ideias, materiais baratos e boa imaginação, você tem tudo para planejar jogos externos divertidos.
Divida as crianças em grupos de três e dê a cada equipe uma bola (vôlei, bola de praia ou futebol). Dois jogadores ficam a 3 metros de distância e o terceiro no meio. Os dois de fora jogam a bola um para o outro, enquanto o do meio tenta pegar. Quando o do meio pega, quem jogou vai para o meio. Sem vencedores ou perdedores, joguem até cansarem. Outro jogo: formem duplas, cada par com uma bola de vôlei ou futebol. Fiquem frente a frente a 1,8 metro. Joguem a bola para o parceiro. Se pegar, continuam e ambos dão um passo grande para trás. Se não pegar, estão fora. A cada pegada, dão um passo para trás. A dupla que conseguir jogar e pegar a maior distância vence.
Jogo fácil: cada criança equilibra um saco de feijão na cabeça. Veja quem equilibra por mais tempo; quem caminha ou corre mais longe com o saco na cabeça. Jogo mais difícil: equilibrem o saco na cabeça. Dê outro saco para colocar por cima. Continue dando mais sacos. Quem ficar por último com todos os sacos vence.
Pinte 10 garrafas de 2 litros com cores diferentes ou como pinos de boliche. Coloque-as no chão em pirâmide. Divida em duas equipes e marque linha a 4,5 metros dos pinos. Cada jogador joga duas bolas de tênis nos pinos tentando derrubá-los. A equipe que derrubar mais vence. Variação: joguem individualmente, cada um com três jogadas. Quem derrubar mais vence.
As crianças podem competir em vários revezamentos individuais: correr, pular, saltar, andar de urso, andar de caranguejo, correr de costas. Para revezamento em equipe, divida em duas equipes. Marque linha de partida e linha de chegada. Dê ao primeiro de cada fila uma bola. Ao sinal de "Já!", o primeiro corre com a bola até a linha de chegada e volta para passar ao próximo. Cada um faz o mesmo. A primeira equipe a terminar vence.