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Atividades Não-Locomotoras para Pré-Escolares

Atividades não-locomotoras são movimentos nos quais se permanece no lugar, como alongar, curvar, girar, torcer, balançar, puxar e empurrar. Ao ensinar pré-escolares sobre equilíbrio e coordenação, você pode criar algumas atividades não-locomotoras para ajudá-los a praticar estas habilidades.

Atividades de Alongamento

  • Faça seus pré-escolares ficarem a cerca de 60 cm de distância para ter espaço para mover e alongar. Peça às crianças para alongarem os braços até o teto o máximo que puderem. Outros movimentos incluem alongar para frente, para trás e para os lados. Diga aos pré-escolares para alcançarem para baixo e tentarem tocar os dedos dos pés. Atividades de alongamento também ajudam a desenvolver flexibilidade em crianças pequenas.

Atividades de Mãos e Braços

  • Diga às crianças para ficarem em pé e cobrirem os olhos com as mãos em posição em pé. Em seguida, peça para tocarem a ponta dos dedos na ponta do nariz. Outras atividades em pé incluem cruzar braços no peito, estalar dedos, balançar braços para frente e para trás, fazer círculos no ar com os braços, fazer círculos com cotovelos e bater palmas. Pré-escolares podem fazer gestos com as mãos para indicar "venha", "fique aqui" e "vá embora" em posição em pé.

Atividades de Equilíbrio

  • Mostre às crianças como equilibrar em um pé e veja qual pré-escolar consegue por mais tempo sem o outro pé tocar o chão. Para outra atividade, diga às crianças para ficarem de quatro. Peça para escolherem uma mão e um pé e praticarem equilibrar apenas naquele mão e pé. As crianças também podem sentar no chão com pés no ar e braços apoiando por trás. Veja quem equilibra mais tempo nesta posição.

Atividades de Cabeça e Boca

  • Peça a todos os pré-escolares para sentarem em círculo e anuncie atividades não-locomotoras para realizarem. Diga para piscarem os olhos juntos e depois alternadamente. Outros movimentos: enrugar o nariz, projetar língua para dentro e fora da boca, sorrir e franzir a testa, virar cabeça esquerda/direita e depois cima/baixo, abrir/fechar boca, fazer barulhos de clique com a língua e chiados. Para outras ações bucais: bater lábios, beijar e fazer movimentos de beijo. Faça os pré-escolares fazerem várias expressões faciais: bravo, triste, preocupado, assustado, surpreso, feliz e animado.

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