Embora as maneiras ditem que você não deve brincar com sua comida, jogar jogos relacionados a comida é uma ótima maneira de se divertir enquanto incentiva seus filhos a considerar nutrição e preparação de alimentos. Evite usar a própria comida como recompensa para jogos (por exemplo, dar uma maçã do amor ao vencedor) porque isso promove uma relação não saudável com a comida. Em vez disso, não dê recompensa, mantenha prêmios simbólicos à mão ou permita que as crianças usem tarefas e serviços como garantia.
O objetivo do coelho engraçado é repetir um trava-línguas com a boca cheia de comida. Os jogadores se revezam adicionando comida à boca e dizendo a frase. O jogador que consegue pronunciar audivelmente a frase com mais comida na boca vence. Você pode jogar coelho engraçado com marshmallows, pedaços de banana ou vagens de feijão. Lembre-se, no entanto, que qualquer comida pequena o suficiente para caber na boca pode ser um risco de asfixia. Nunca jogue coelho engraçado enquanto corre ou se envolve em outras atividades físicas.
Decole! é um jogo online gratuito disponibilizado pelo Departamento de Agricultura dos EUA. Este é um jogo para um jogador, embora jogo cooperativo possa ser necessário para crianças pequenas. Os jogadores são instruídos a arrastar e soltar escolhas de alimentos em uma nave espacial. O jogo termina quando os jogadores estocam combustível suficiente para decolar. No entanto, para vencer o jogo e ganhar pontos extras, os jogadores devem atender a certos critérios. O jogo ensina as crianças a selecionar alimentos mais saudáveis, como carnes magras e vegetais.
Usando palitos de cenoura, bastões de pretzel e outros lanches em forma de bastão, as crianças competem para construir a torre mais alta. Este jogo deve ser jogado em uma superfície limpa com alimentos lavados. Após construir sua torre de comida, as crianças devem dividir e consumir os materiais de construção com seus colegas de equipe ou colegas de classe. Para permitir estruturas mais ousadas, permita que os alunos usem marshmallows, balas de goma ou cubos de queijo para criar juntas flexíveis.
Ensine as crianças sobre artes culinárias e trabalho em equipe hospedando sua própria versão de "Chef de Ferro" na sua sala de aula ou cozinha. Forneça às crianças quatro ou cinco ingredientes e instrua-as a fazer um lanche original e apetitoso. Por exemplo, ofereça cenouras raladas, biscoitos, queijo, iogurte e azeitonas fatiadas. Faça outras crianças ou adultos julgarem a competição. Tire fotos de cada prato e faça as crianças escreverem instruções para recriar sua obra-prima. Você nunca sabe — o especial do chef deles pode se tornar um petisco favorito.