Faça as crianças mexerem-se com estes jogos físicos interativos. Nem vão perceber quanto exercício fazem — estarão demasiado divertidas. Grupo pequeno ou multidão, prometem tempo memorável para todos.
Duplas; cada uma com 5 balões de água. Um lança, o outro apanha vendado. O lançador dá instruções para o apanhador saber onde e quando apanhar. Equipa que apanhar mais balões sem rebentar vence.
Equipas, estilo estafeta. Cada equipa: garrafa de plástico (sumo) e caixa de palitos. Correm um de cada vez à garrafa, largam palito dentro. Correm de volta, tocam no seguinte. Primeira equipa a meter número definido de palitos vence.
Delimite área em ginásio ou campo. "Ele/Ela" no centro; outros numa extremidade. Ao sinal, correm para o lado oposto sem ser tocados. Quem é tocado senta-se no chão e ajuda a tocar nos que passam. Chama-se idas e vindas, com "braços de polvo" a ajudar, até sobrar um. Esse vira o novo "Ele/Ela".
Sentados em roda, contam-se para cada um ter número. Retiram-se dois números de uma taça; essas duas crianças tiram sapatos (meias ficam) e vão ao centro. De joelhos, frente a frente, tentam tirar as meias do outro antes de perder as suas.
Grupo a distância de lançamento de uma criança com bola (futebol/beisebol). Lança para o grupo gritando "Tenho 100 pontos!" (50 a 500). Outros correm a apanhar. Quem apanha ganha pontos; deixar cair custa esses pontos. Primeiro a 500 pontos vira lançador.