Wii Fit usa a Balance Board para ioga, força, equilíbrio, corrida. Avalia peso/IMC e cria planos de emagrecimento.
No Wii Fit Plaza → "Settings" → "Install Channel". Adiciona atalho para testar corpo e ver progresso sem o disco. Mova o canal no menu: cursor sobre ele + A+B juntos → arraste → solte.
Na seção "Training", vá em "Favorites" (embaixo). Lista as 10 atividades mais jogadas em ordem de preferência — evita caçar nos menus.
Limite: Não funciona para objetos < 7 lbs (≈3,2 kg) — o jogo trata como flutuação natural do peso do usuário.
Dica extra: Use o canal Wii Fit para body test diário rápido sem colocar o disco.