Se você quer tirar seu filho do computador ou videogame, sugira alguns jogos físicos. Eles permitem que as crianças se exercitem sem nem perceber. Provavelmente vão adorar a ideia, pois também envolve reunir os amigos.
Divida o grupo em dois times iguais e o espaço em duas metades. Um time concorda em ser os "carcereiros" primeiro. Este time conta até 60 enquanto o outro corre e se esconde em sua metade. Acabou o tempo, os carcereiros procuram os adversários. Se encontrarem alguém, mandam para a "prisão". Os carcereiros devem ter alguém guardando a prisão. Se um membro do outro time conseguir chegar à prisão, grita "Liberdade!" e os presos saem livres. Se o carcereiro pegar este libertador, ele também vai para a prisão. O jogo acaba quando um time inteiro está preso.
Jogo noturno ao ar livre que cansa as crianças antes de dormir. Escolha o "carcereiro" e dê uma lanterna a ele. O carcereiro conta até pelo menos 60 para dar tempo dos outros se esconderem. Usa a lanterna para encontrar os amigos. Quando a luz revela alguém, deve gritar o nome da pessoa. Esta vai para a prisão. Continua até todos serem encontrados e presos. Para mais emoção, dê a cada um a chance de ser carcereiro e cronometre quanto tempo leva para encontrar todos. Quem achar todos no menor tempo vence.
As crianças decidem onde será a "base" (melhor se for um alpendre, para poder correr ao redor da casa e voltar à base). Escolha o "chamador de tortas". Ele vai à base, fecha os olhos e tapa os ouvidos por um minuto. Os outros jogadores combinam entre si qual sabor de torta cada um será. O chamador anuncia um sabor. Quem escolheu esse sabor deve correr ao redor da casa até a base sem ser pego pelo chamador. Se pego, vira o chamador. Se chega salvo, o chamador continua para outra rodada.