Jogos dão mais que entretenimento a crianças com TDAH: auxílio terapêutico. Psicólogos infantis usam jogos para entender crianças com Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade há tempos. No jogo, a criança se expressa melhor que no diálogo. Observando como joga, terapeuta avalia percepções. Em casa, brincar é essencial; achar jogos que a criança com TDAH queira e consiga jogar pode ser desafio.
Faz de Conta (Pretend Play)
- Incentive fantasia e jogos simbólicos. Bonecos (heróis, animais) enriquecem. Foco para a criança. Inicie cenário simples: início do dia. Ex.: herói tomando café. Pais fazem vários papéis: sidekick (interação par — TDAH costuma ter dificuldade com pares) e supervilão (se gosta de heróis). Jogo deve seguir sequência com consequências.
- Simples para <7 anos; aumente complexidade gradativamente. Prompts suaves: "O que aconteceu depois?" mantém fluxo. Se perder foco ou desviar, traga de volta gentilmente. Atenção curta → comece ≤10 min. Com tempo, alongue.
Brincadeira ao Ar Livre
- Telas (TV/computador) ≤ 30 min/dia. Incentive brincar fora. Sintomas de TDAH melhoram com tempo na natureza (Univ. Illinois Human-Environment Research Lab). Exercício também ajuda.
- Máximo benefício: parque, não academia. Correr, pular, jogos clássicos. Ambiente incentiva interação com pares. Adolescentes com TDAH também melhoram com atividades outdoor (ex.: acampamento).
