Jogos existem há milénios. Hoje, jogar é mais importante do que nunca. Não são perda de tempo, nem todos improdutivos; benefícios são infinitos. São os jogos que causam vício que dão má fama a esta forma de entretenimento.
Vencer jogos competitivos ou jogar jogos relaxantes reduz stress. Entretenimento = antídoto para tensão e pressão do dia a dia.
Jogos de tabuleiro, cartas, videojogos casuais: ótima forma de criar laços. Amigos a cooperar contra monstro ou pais a ensinar Monopólio aos filhos → a maioria sai sentindo-se mais próxima.
Jogos dão fuga temporária da dor e sofrimento. Focam a atenção noutra coisa.
Videojogos como Wii Fit e Dance Dance Revolution combinam diversão com exercício e forma física.
Muitos nunca pegariam num livro de história se não fosse obrigatório na escola. Quando factos históricos vêm num jogo, aprender torna-se divertido.
Jogos bem escolhidos e jogados com moderação enriquecem a vida: social, cognitiva, emocional e fisicamente.