Embora esportes comuns como queimada, beisebol e basquete sejam frequentes nas aulas de educação física do ensino médio, educadores podem aliviar o clima permitindo que os alunos desfrutem de exercícios físicos. Com alguns materiais como bolas e cones, você pode criar jogos para sua aula de ginástica que podem ser jogados em ambientes internos e externos.
Ensine seus alunos do ensino médio a ter controle e mira com uma bola de futebol jogando boliche de pinos. Monte 10 cones ou pinos de boliche plásticos em forma de pirâmide. Marque uma linha de arremesso a cerca de 6 metros dos pinos. Faça os jogadores se alinharem na linha. Os jogadores devem chutar a bola da linha inicial para tentar derrubar os pinos. Recoloque os pinos após cada chute. O jogador que derrubar mais pinos em cinco chutes vence. Outra variação é jogar de costas. Em vez de chutar diretamente nos pinos, eles devem rolar as bolas contra uma parede e fazer as bolas ricochetearem nos pinos para derrubá-los.
Corte folhas de compensado de 1,20m x 2,40m em 10 peças de formato irregular. Divida os jogadores em grupos de quatro ou cinco. Dê a cada equipe um quebra-cabeça. Quando disser "Vá", as equipes devem trabalhar juntas para montar seu quebra-cabeça. A primeira equipe a montar o seu vence. Para uma reviravolta, crie um quebra-cabeça gigante e corte em várias peças. Faça a turma inteira trabalhar no quebra-cabeça para montá-lo. Esses jogos também ajudam a desenvolver habilidades sociais e comunicação entre colegas.
Coloque a imaginação e criatividade dos alunos do ensino médio à prova com um jogo de criação. Divida-os em grupos de cinco ou seis e diga que eles têm que criar seu próprio jogo. Dê 20 minutos para criar um jogo e inventar todas as regras. Isso também permite obter novas ideias para jogos em aula. Após cada equipe apresentar e demonstrar seu jogo, anuncie vencedores para melhor, mais criativo e mais atlético. Faça a turma toda jogar o jogo de cada grupo em dias diferentes e deixe a turma votar no melhor jogo geral.
Faça todos os alunos selecionarem um parceiro. Parceiros devem ficar frente a frente a cerca de um metro de distância. Um professor andará pela sala e dirá "Espelho" para um dos parceiros — ela deve fazer uma posição desconfortável e o parceiro deve assumir a mesma posição em três segundos. Se o parceiro não conseguir fazer a posição, está fora do jogo. Os jogadores querem tornar a posição difícil para tentar eliminar outros, como ficar em uma perna e bater na barriga ou fazer o pino. Coloque jogadores sem parceiro com outros que perderam o parceiro. O último jogador em pé vence. Outra variação: faça os jogadores ficarem costas a costas. Eles só podem usar o movimento do corpo do outro jogador para tentar adivinhar a posição. O professor decide se a posição está próxima o suficiente para avançar à próxima rodada. Novamente, o último jogador em pé vence.