Dardos é um jogo de foco e habilidade, e a chave para um bom jogo é consistência. Prática é a melhor forma de melhorar, pois permite encontrar a pegada, postura e estilo de arremesso que funcionam para você. Existem algumas técnicas que profissionais recomendam para aperfeiçoar seu jogo.
O primeiro passo para melhorar é escolher o peso, cano e voo (flight) ideais para você.
Ao escolher dardos, considere peso, cano (barrel) e voos (flights). Dardos variam de 12 a 50 gramas. Dardos leves exigem arremesso mais forte e rápido. Pratique com diferentes pesos e, quando encontrar o ideal, mantenha-o. Os canos, onde você segura a ponta do dardo, são lisos ou têm ranhuras (knurling). Ranhuras permitem melhor pegada. Os voos, na parte superior do dardo, também são importantes pois afetam o arremesso. Voos com sulcos (dimpled), por exemplo, desaceleram e estabilizam o dardo. Pratique com diferentes voos para achar o que combina com seu estilo.
Onde e como você fica para começar é importante. A Nice Darts recomenda imaginar uma linha descendo do olho do alvo (bull's eye) até o chão e até onde você está. Marque esse ponto e comece ali sempre. Seus pés devem estar na largura dos ombros. Postura lateral, com o braço de arremesso mais próximo do alvo, reduz chances de o braço desviar lateralmente e mantém o cotovelo junto ao corpo. Outra opção: fique de frente para o alvo, avance um pé apontado para o bull's eye. Pode levantar levemente o pé traseiro ao arremessar, mas não incline muito para frente nem levante o pé demais.
Para achar a pegada certa, a Nice Darts sugere encontrar o centro de gravidade do dardo colocando-o sobre a palma entre o polegar e o mindinho. Use a outra mão para rolar o dardo da palma até as pontas dos dedos. Quando o cano chegar às pontas dos dedos, ali está sua pegada natural. A ponta do dardo deve apontar para cima e a pegada deve ser firme mas relaxada, com os dedos livres estendidos, não dobrados na palma. Sua pegada nunca deve tocar o eixo (shaft) ou o voo (topo do dardo).
Mire focando no alvo e depois encontrando a linha que seguirá ao arremessar — linha de visão (site line). Geralmente é a primeira ou segunda articulação do polegar, a ponta do dardo ou o mindinho da mão de arremesso. Seja qual for, certifique-se que está alinhada com o alvo. A Nice Darts recomenda liderar com o cotovelo apontado para cima e diretamente para o alvo. Se não estiver alinhado, seu arremesso não será preciso. Ao arremessar, mire onde quer que o dardo vá, não à direita ou esquerda do alvo.
Ao arremessar, seu corpo e ombros devem permanecer imóveis, apenas o braço de arremesso se move, em um movimento fluido. Alguns soltam o dardo cedo, no início do movimento para frente; outros esperam o final. O que der melhor precisão é seu ponto de soltura. Estalar o pulso — em movimento de chicote — no final aumenta a velocidade. Após arremessar, seus dedos devem apontar para o alvo ou para o chão. Se estiver mirando para cima, não está dando seguimento correto.
Quedas ocorrem quando o dardo não entra na superfície do alvo. Se estiver tendo quedas, pode precisar de dardo mais pesado ou ponta diferente. Pontas móveis permitem que a ponta retraia, minimizando quedas. O dardo também cai se não houver espaço suficiente, então evite tentar encaixar seu dardo em área alvo muito apertada.